Απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια

Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητη. Ένα μεγάλο πρόβλημα της είναι οι μαύροι κύκλοι, που οφείλονται σε κληρονομικότητα, κατακράτηση υγρών, αλλεργία κτλ.

Εμφανίζονται σε όλους. Στις μεγαλύτερες ηλικίες προκαλούνται συνήθως από κούραση ή ξενύχτι, κάνοντας το πρόσωπο να φαίνεται άτονο και γερασμένο.

Η παρακάτω μάσκα είναι για να θρέψει την ευαίσθητη αυτή περιοχή, καθώς και για να εξαλείψει τους μαύρους κύκλους.

Μάσκα για θρέψη και μαύρους κύκλους

Υλικά

• 1 / 2 πατάτα,
• 1 / 2 αγγουράκι
• 1 / 2 αβοκάντο

Παρασκευή

Πολτοποιείστε τα υλικά, τοποθετώντας το μείγμα ανάμεσα σε μια αποστειρωμένη γάζα. Προσπαθήστε να δώσετε στο κατάπλασμα σχήμα μισοφέγγαρο, ώστε να καλύπτει το κάτω βλέφαρο (η απόσταση από την εξωτερική γωνία του ματιού ως την εσωτερική είναι περίπου 6 εκατοστά).

Αφήστε το κατάπλασμα για 10 λεπτά περίπου. Κατόπιν ξεπλυθείτε καλά βάζοντας μια ενυδατική κρέμα, με απαλές κινήσεις με φορά από έξω προς τα μέσα.

Μάσκα κατά της ακμής

Η ακμή δεν είναι ένα επικίνδυνο πρόβλημα υγείας, όμως δεν παύει να αναστατώνει και ρίχνει ψυχολογικά τους ανθρώπους που έχουν πρόβλημα ακμής.

Είναι ζωτικής σημασίας να κρατάτε πάντα το δέρμα σας καθαρό, χρησιμοποιώντας ήπια καθαριστικά προϊόντα. Η μάσκα αυτή θα βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της ήπιας ακμής.

Υλικά

• 1 κ.γ. μαγειρική σόδα
• 1 κ.γ. αλεύρι ολικής αλέσεως
• ½ κ.γ. μέλι
• 1 πρέζα αλάτι
• 1-2 κ.γ. δυνατό αφέψημα θυμαριού

Παρασκευή

Φτιάξτε το αφέψημα ρίχνοντας σε 1 κούπα καυτό νερό σε 3 κ.γ. θυμάρι. Αφήστε το μερικές ώρες και  μετά το σουρώνετε.

Σε ένα μπολ ανακατέψτε τη σόδα, το αλεύρι το αλάτι, μετά προσθέστε λίγο - λιγο το αφέψημα του θυμαριού, ώστε να γίνει ένας πηχτός χυλός. Τέλος προσθέστε το μέλι ανακατεύοντας καλά.

Χρήση

Απλώστε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο αποφεύγοντας την περιοχή τον ματιών και ξαπλώστε για 10-15 λεπτά περιμένοντας να στεγνώσει ελαφρώς.
Καθαρίστε το πρόσωπό σας πλένοντάς το με άφθονο χλιαρό νερό και μετά με κρύο, βάζοντας μια  κρέμα ή αρωματικό λαδάκι που περιέχει αιθέριο έλαιο θυμάρι.

Χρησιμοποιείστε την 1-2 φορές την εβδομάδα.

Tips
Το αφέψημα θυμαριού είναι μια ιδανική λοσιόν για λιπαρά δέρματα καθώς και για όσους έχουν ακμή. Μπορείτε να απλώσετε ή καλύτερα να ψεκάσετε σε καθαρό δέρμα λίγη λοσιόν, αφήνοντας την να στεγνώσει. Αν βιάζεστε, ταμπονάρετε ελαφρώς το πρόσωπό σας με ένα χαρτομάντιλο. Μπορείτε να την χρησιμοποιείτε πρωί – βράδυ. Διατηρείται στο ψυγείο.

ΠΡΟΣΟΧΗ !! Σε δέρματα με ακμή δεν χρησιμοποιείτε δυνατά προϊόντα πίλινγκ, ούτε τρίβετε, γιατί μπορεί να οδηγήσουν σε ερεθισμό του δέρματος και τέλος μπορεί να επιδεινώσουν την ακμή.

Σαπούνι με θυμάρι

Μάσκα προσώπου με σταφύλια

Το σταφύλι είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Οταν το καταναλώνετε σας προσφέρει κάλιο, βιταμίνες, επίσης καταπολεμά την κατακράτηση υγρών και έχει αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση προσφέροντας στην επιδερμίδα λάμψη και ανανέωση.

Σαν μάσκα τα οξέα του σταφυλιού, έχουν στυπτικό αποτέλεσμα στους πόρους του δέρματος,  συσφίγγοντας  το δέρμα και κάνοντας του ένα φυσικό λίφτινγκ. Το  κακό είναι ότι δεν διαρκεί πολύ.

Υλικά:

• 1 δοσομετρική κούπα  ρώγες σταφυλιών

Παρασκευή και Χρήση

Αλέστε τις ρώγες του σταφυλιού μέχρι να γίνουν πολτός.
Τοποθετήστε το μείγμα σε καθαρό και ελαφρώς βρεγμένο δέρμα για 15 λεπτά. Για να συγκρατήσετε τη μάσκα στο πρόσωπο σας τη μάσκα καλύψτε το με μια γάζα.
Ξεπλύνετε το με χλιαρό και μετά κρύο νερό, βάζοντας μετά μια ενυδατική κρέμα.
Μπορείτε όμως να την κάνετε όσο συχνά θέλετε, ιδίως αν έχετε να πάτε κάπου.

Συμβουλές

Καλό είναι να καταναλώνετε τα σταφύλια όσο πιο φρέσκα γίνεται. Γι’ αυτό, όταν επιλέγετε σταφύλια, το κοτσάνι τους να είναι πράσινο και σκληρό.

Μην επιλέγετε τα πολύ ώριμα, γιατί οι πολυφαινόλες του σταφυλιού βρίσκονται σε μεγαλύτερες ποσότητες όταν το σταφύλι δεν είναι πολύ ώριμο. Οι ρώγες πρέπει να παραμένουν πάνω στο τσαμπί. Αντίθετα, αν πέφτουν, το σταφύλι δεν είναι φρέσκο ή είναι υπερβολικά ώριμο.

Εxtra ενυδάτωση με τζελ υαλουρονικού οξέος

Το υαλουρονικό οξύ είναι μια φυσική υδρόφιλη ουσία που βρίσκεται στον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι ένα φυσικός φύλακας της υγείας και της ομορφιάς, γιατί παρέχει περισσότερη ενυδάτωση στο δέρμα χαρίζοντας του ελαστικότητα. Επίσης επουλώνει τραύματα και πληγές.

Στο εμπόριο (καταστήματα με πρώτες ύλες καλλυντικών) θα βρείτε σκόνη υαλουρονικού οξύ, που διεισδύει στο δέρμα. Είναι φτηνό, εύκολο στην παρασκευή και η ποσότητα του αρκετή σε σύγκριση με τα έτοιμα προϊόντα που κυκλοφορούν. Η αναλογία του είναι 1 / 100 δηλ τελικό αποτέλεσμα θα έχετε 100 γρ. τζελ.

Υλικά

1 γρ. υαλουρονικό οξύ

100 γρ. απεσταγμένο νερό

Παρασκευή

Βάλτε σε ένα μπολ ή βαζάκι με μεγάλο στόμιο το νερό.

Ρίξτε το υαλουρονικό οξύ, σκεπάστε το μπολ και αφήστε το χωρίς να το κουνήσετε για 10 - 12 ώρες να απορροφήσει το νερό. 

Όταν περάσει ο αναμενόμενος χρόνος, ανακατέψτε με ένα πλαστικό κουταλάκι, μήπως τυχόν δεν έχει διαλυθεί καλά. Κανονικά χωρίς ανακάτεμα θα πρέπει να έχετε ένα διάφανο, λείο τζέλ.

Κρατήστε τη ποσότητα που χρειάζεστε, το υπόλοιπο βάλτε το σε ένα σκούρο, αποστειρωμένο μπουκάλι και φυλάξτε το στο ψυγείο.

Χρήση και Συμβουλές

Χρησιμοποιείστε το σαν βάση κάτω απο οποιαδήποτε κρέμα προσώπου, ματιών, νυχιών ή σώματος. Επίσης μπορείτε να το προσθέσετε σε οποιαδήποτε κρέμα ή γαλάκτωμα, είτε είναι φτιαγμένη απο σας, είτε του εμπορίου.

Προσοχή
Αν το εφαρμόζετε αυτούσιο, χωρίς προσμείξεις, η διάρκεια που μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε είναι 30-40 ημέρες.
Μετά πρέπει απαραίτητα να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε για το ίδιο χρονικό διάστημα (30-40 ημέρες).

Ύστερα από αυτήν την παύση μπορείτε να το ξαναχρησιμοποιήσετ, δηλ επαναλαμβάνετε τη διαδικασία από την αρχή.

Γάλα για κουρασμένα ή βαμμένα μαλλιά

Μία πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία διατροφή είναι το παν για την καλή υγεία του οργανισμού μας.

Ωστόσο, ένα ψυγείο γεμάτο με φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά συμβάλλει σημαντικά στο να αποκτήσουμε ένα απίστευτα καθαρό και απαλό δέρμα, αλλά και γερά μαλλιά.

Υλικά

150-200 γρ. γάλα

Χρήση

Απλώστε το γάλα στα μαλλιά σας και κάντε μασάζ.

Ξεπλένετε σε 25 λεπτά με κρύο νερό.

Πηγή: epilektoinews.gr

Κρέμα σύσφιξης στήθους

Το σχήμα και η σταθερότητα του στήθους εξαρτώνται από το λιπώδη κυτταρικό ιστό που διατηρεί το στήθος στο ύψος και στη θέση του.

Η συνταγή που ακολουθεί είναι  απλή - καλή κρέμα σύσφιξη στήθους, που το τρέφει και το ενυδατώνει.

Μην περιμένετε θαύματα από την αρχή και ιδίως χωρίς να κάνετε γυμναστική.

Υλικά:

• 1/2 της δοσομετρικής κούπας βούτυρο κακό
• 4 κ.σ. ελαιόλαδο
• 15 κάψουλες βιταμίνης Ε

Παρασκευή

Σε μπεν μαρί (σε χαμηλή θερμοκρασία) λιώστε το βούτυρο κακάο με το λάδι, αναμιγνύοντας ανά τακτά διαστήματα.
Όταν λιώσει το βούτυρο κακάο αποσύρετε από το μπεν μαρί στο μείγμα και το αφήνετε να γίνει χλιαρό προς κρύο, προσθέτοντας τις βιταμίνες ανακατεύοντας καλά.
Τοποθετήστε την κρέμα σε ένα αποστειρωμένο, σκούρο βαζάκι και το φυλάξτε την σε δροσερό μέρος.

Χρήση

Πρωί και βράδυ κάντε με την κρέμα ένα ελαφρύ κυκλικό μασάζ (ακολουθώντας την φορά των δεικτών του ρολογιού) σε στήθος και ντεκολτέ, ώσπου να απορροφηθεί η κρέμα.

Θρεπτική μάσκα με ντομάτα και μαϊντανό

Η μάσκα αυτή είναι ιδανική για πρόσωπο - σώμα, γιατί  αναζωογονεί, θρέφει, συσφίγγει και τονώνει την επιδερμίδα χαρίζοντας της λάμψη. Επίσης καταπολεμά την ακμή, ελέγχει την έκκριση  σμήγματος και μειώνει τις πανάδες.

Υλικά
1/ 2  ματσάκι μαϊντανό
3 - 4 ώριμες μέτριες ντομάτα

3 κ.γ. ελαιόλαδο

4 - 5  κ.σ. ρύζι ή άνθος ορύζης ή νισεστέ

Παρασκευή

Εάν χρησιμοποιήσετε ρύζι βάλτε το στο μίξερ, αλέστε το μέχρι να γίνει αλεύρι και βάλτε το σε ένα μπολ.

Ρίξτε στο μίξερ τη ντομάτα με τον μαϊντανό, ώστε να γίνουν πολτός. Προσθέστε το λάδι και τέλος  σιγά - σιγά το αλεύρι, ώστε να γίνει ένας πηκτός πολτός.

Απλώστε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο - σώμα και αφήστε την για περίπου 15 λεπτά.

Πλυθείτε με χλιαρό νερό και μετά με κρύο βάζοντας μετά μια ενυδατική κρέμα.

Μπορείτε να τη  χρησιμοποιήσετε 2- 3 φορές την εβδομάδα.

Προσοχή
Κάντε πάντα ένα τεστ για τυχόν αλλεργίες.

Βαλσαμέλαιο

Ενυδάτωση σώματος γρήγορα και εύκολα

Το να καταπολεμήσε την ξηροδερμία του σώματος με τα υλικά που υπάρχουν στην κουζίνα σας είναι πολύ εύκολο.

Το θέμα είναι, ότι με τα αυτά τα συστατικά τα καλλυντικά διατηρούνται λίγες μέρες, για αυτό το λόγο τα περισσότερα είναι μάσκες.
Αν δεν σας πειράζει η μικρή διάρκεια ζωής τους, να μια συνταγή για καλή ενυδάτωση σώματος. 

Υλικά

• 3 κ.σ. μέλι
• 1/2 δοσομετρική κούπα πλήρες γιαούρτι
• 3 κ.σ. μηλόξυδο
• 1/2 δοσομετρική κούπα ελαιόλαδο
• 3 κ.γ. κολόνια

Παρασκευή

Ανακατεύετε καλά το μέλι με το γιαούρτι, το ελαιόλαδο και το ξύδι.

Στο τέλος προσθέστε την κολόνια σας. Αδειάστε το μείγμα σε ένα βαζάκι και αφήστε το για 2-3 ώρες στο ψυγείο.
Ελέγξτε, υπερισχύει η μυρωδιά της κολόνιας σας; Αν η κολόνια είναι βαριά θα υπερισχύσει, αν όχι, προσθέστε λίγη ακόμα.
Απλώστε το γαλάκτωμα στο σώμα σας και αφήστε το, δεν χρειάζεται να ξεπλυθείτε. Καλό είναι να βάζετε δυο φορές την ημέρα σε περίπτωση έντονης ξηροδερμίας, καθώς και μετά το ντους.

Ό,τι περίσσεψε, το φυλάτε στο ψυγείο για 15 -20 μέρες περίπου.

Συμβουλή:

Το ελαιόλαδο ενυδατώνει, το μέλι καταπραΰνει, το γιαούρτι συσφίγγει και λευκαίνει το δέρμα και το ξύδι είναι απολυμαντικό και συντηρητικό. Η κολόνια είναι μόνο για άρωμα.
Σε περιπτώσεις έντονης ξηρότητας, το ιδανικότερο λάδι είναι το βαλσαμέλαιο. Μπορείτε να το φτιάξετε και μόνες σας. Σας έχω δώσει ήδη την συνταγή.

Να θυμάστε όταν πλένεστε ότι το νερό θα πρέπει να είναι  πάντα χλιαρό, γιατί το ζεστό αφυδατώνει την επιδερμίδα.

Σπρέι για ήπια ηλιακά εγκαύματα

Τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούνται από έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία. Το αποτέλεσμα είναι το δέρμα να γίνεται ευαίσθητο και να κοκκινίζει.

Το παρακάτω σπρέι θα ηρεμήσει και θα καταπραΰνει το δέρμα σας. Αν όμως μετά από μια - δυο χρήσεις δείτε ότι δεν έχετε βελτίωση, επισκεφτείτε το γιατρό.

Υλικά

• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαστίχα
• 5 κάψουλες βιταμίνη Ε
• 100 γρ. μαστιχόνερο ή χυμό αλόης βέρα ή μισό - μισό

Παρασκευή

Μουλιάστε τις βιταμίνες σε λίγο νερό για να μπορέσετε να τις αδειάσετε εύκολα.

Προσθέστε σε ένα σκουρόχρωμο, αποστειρωμένο μπουκάλι τύπου σπρέι τα υλικά και τελευταίες τις βιταμίνες, ανακινώντας ώστε να ενωθούν τα υλικά.

Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε όσο συχνά θέλετε, αλλά σε κάθε χρήση μη ξεχνάτε  να ανακινείτε το μπουκάλι καλά.

Συμβουλές

Για να αποφεύγετε τα ηλιακά εγκαύματα να εκτίθεστε στον ήλιο σταδιακά.

Να αποφεύγετε τον ήλιο από τις 12 ως τις 5 μμ.

Να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας και να φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα, καπέλο και γυαλιά.

Θρεπτική μάσκα νυχιών

Οι καθημερινές δουλειές κάνουν τα νύχια πιο ευαίσθητα, με αποτέλεσμα να σπάνε πιο εύκολα.

Για να έχετε γερά νύχια με φυσικό τρόπο, ακολουθήστε δυο πολύ εύκολες σπιτικές συνταγές.

Υλικά

• 1 κ.γ. πουρέ αβοκάντο
• 1 κ.γ. κρόκο αυγού
• 1 κ.γ. μέλι
• 1 πρέζα αλάτι

Παρασκευή

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να ενωθούν. Απλώστε μια μικρή ποσότητα πάστας σε κάθε νύχι, κάνοντας απαλό μασάζ στα νύχια και στον περιβάλλον δέρμα. Ξεπλύνετε μετά από μια ώρα.

Φυλάξτε την στο ψυγείο. Διατηρείται για ένα μήνα.

Πηγή: epilektoinews.gr