Σελίδες

ΓΙΑ ΜΕΝΑ

Η φωτογραφία μου
Γεια σας, Ασχολήθηκα με φυτικά καλλυντικά πριν μια 20ετία, γιατί παρουσίαζα αλλεργία σε πολλές κρέμες του εμπορίου. Ξεκίνησα με φυτικά λάδια και αιθέρια και με το πέρασμα του χρόνου επεκτάθηκα και σε άλλα. Τα υλικά που χρησιμοποιώ είναι απλά και τα αναγκαίως απαραίτητα. ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΟΥ ΓΙΑ ΚΑΝΕΝΑ ΛΟΓΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΟΥΝ ΤΗ ΣΥMΒΟΥΛΗ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ. ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΖΗΤΑΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΤΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ. Η χρήση αιθέριων ελαίων και βοτάνων πρέπει να γίνεται με προσοχή και πάντα να γίνεται ένα τεστ ευαισθησίας, γιατί κάθε οργανισμός αντιδρά αλλιώς. Φιλάκια πολλά
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Πανάδες κηλίδες κοκκινίλες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Πανάδες κηλίδες κοκκινίλες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 2 Ιουλίου 2013

Λάδι για την επούλωση δέρματος



Τα φυτικά λάδια, όπως και τα αιθέρια έχουν πολλά φαρμακευτικά συστατικά που βοηθούν στην επούλωση του κατεστραμμένου δέρματος καθώς και στην μείωση των παλαιών ουλών, από χειρουργικά τραύματα,  ή μη, ακμή, ατυχήματα κ.α.

Το αιθέριο έλαιο ελίχρυρος (Helichrysum angustifolium, H. italicum) έχει γήινο άρωμα και είναι από τα πιο ακριβά αιθέρια έλαια, αλλά με άριστες επουλωτικές ιδιότητες.
Υλικά
30 ml λάδι ιπποφαές
30 ml λάδι νυχτολούλουδο
7 σταγόνες αιθέριο έλαιο ελίχρυσος
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα ή φασκόμηλο ή δεντρολίβανο ή τσαγιόδεντρο 
2 σταγόνες γεράνι
1 ml βταμίνη Ε
2 κάψουλες ιχθυέλαιο



Παρασκευή
Μουσκέψτε για λίγο σε νερό τις κάψουλες με το μουρουνέλαιο και τη βιταμίνη, ώστε να μπορέσετε να τις αδειάσετε εύκολα.
Σε ένα σκούρο, αποστειρωμένο μπουκαλάκι, τοποθετήστε όλα τα υλικά και ανακατέψτε καλά.

Χρήση
Απλώστε μικρή ποσότητα από το λάδι πάνω στην πάσχουσα περιοχή και κάντε απαλό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.

Συμβουλή
Όταν σας τελειώσει το λάδι, αντικαταστήστε τη λεβάντα με φασκόμηλο (όχι κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης) ή ένα από τα άλλα αιθέρια έλαια.
Σιγουρευτείτε ότι δεν είστε αλλεργικός/ή σε κάποιο από τα συστατικά.


Σάββατο 9 Μαρτίου 2013

Κρέμα για καφέ κηλίδες στη ράχη των χεριών

Οι πανάδες και οι καφέ κηλίδες στη ράχη της παλάμης  κάνουν την εμφάνισή τους με το πέρασμα του χρόνου, μετά από μεγάλη έκθεση στον ήλιο, παραμέληση του δέρματος των χεριών κ.α.  Καταπολεμήστε τις γιατί προσθέτουν χρόνια.
Σας προτείνω μια εύκολη στην παρασκευή συνταγή αλλά και αποτελεσματική για να τις αντιμετωπίσετε.
Καλό όμως θα είναι:
•    να κάνετε 1-2 φορές την εβδομάδα ένα πίλινγκ στα χέρια σας.
•    να τα ενυδατώνετε  πολύ τακτικά με μια ενυδατική κρέμα (οι κρέμες προσώπου κάνουν μια χαρά) ή και με σκέτο ελαιόλαδο (1-2 σταγόνες σε κάθε ράχη του χεριού είναι αρκετές), τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα και απαραιτήτως μετά το πλύσιμο των πιάτων.
•    να χρησιμοποιείτε χειμώνα - καλοκαίρι αντηλιακό προϊόν με δείκτη προστασίας  SPF 15.

Υλικά
•    5 κ.σ. περίπου λάδι από φύτρο σταριού ή σιτέλαιο
•    4 κάψουλες βιταμίνη Ε
•    10 στ. αιθέριο έλαιο λεμόνι
•    βιταμίνη Α σε σωληνάριο (φαρμακεία)
•    βιταμίνη Β σε σωληνάριο (φαρμακεία) 
•    5 σταγόνες κολλαγόνο
•    5 σταγόνες ελαστίνη

Παρασκευή
Μουσκέψτε τις βιταμίνες σε λίγο χλιαρό νερό για 1-2 λεπτά ώστε να τις αδειάσετε εύκολα.
Σε ένα αποστειρωμένο σκούρο βαζάκι βάλτε το 1/4 από το σωληνάριο της κάθε βιταμίνης. Προσθέστε τη βιταμίνη Ε και το αιθέριο έλαιο και σιγά - σιγά το λάδι, ανακατεύοντας καλά.

Χρήση
Κάθε βράδυ βάλτε μια μικρή ποσότητα του μείγματος σε κάθε ράχη της παλάμη σας και κάντε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.
Μετά φορέστε γάντια, όση πιο πολύ ώρα μπορείτε, αν κοιμηθείτε με αυτά τόσο το καλύτερο.
Το πρωί τα χέρια σας θα είναι απαλά και βελούδινα.
Όταν δείτε, ότι κηλίδες αρχίζουν να αποχρωματίζονται, μειώνετε και σεις σταδιακά τη χρήση της κρέμας, την χρησιμοποιείτε κάθε 2 μέρες, μετά κάθε 3 κτλ.
Όταν εξαφανιστούν τελείως μπορείτε να χρησιμοποιείτε την κρέμα 2 φορές τον μήνα σαν κούρα ομορφιάς των χεριών και πάντοτε βράδυ, γιατί περιέχει βιταμίνη Α και αιθέριο έλαιο λεμονιού.

Συμβουλή
Το κολλαγόνο και την ελαστίνη αν θέλετε μπορείτε να τα παραλείψετε, αλλά αν τα προσθέσετε θα έχετε σαφώς καλύτερο αποτέλεσμα.

Παρασκευή 6 Ιουλίου 2012

Λάδι κατά των πανάδων και κηλίδων

Ο όρος "πανάδες" περιλαμβάνει τις σκουρόχρωμες ή κόκκινες κηλίδες (εξαρτάται από το χρώμα του δέρματος), τις φακίδες και γενικώς τη δυσχρωμία δέρματος
Προκαλούνται από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ορμονικές διαταραχές κληρονομικότητα, αυτές είναι οι βασικότερες αιτίες τους. 
Εμφανίζονται το καλοκαίρι και κυρίως στο πρόσωπο και λιγότερο στα χέρια, λαιμό, ντεκολτέ ή πλάτη, σε γυναίκες, άντρες και παιδιά.
Η παρακάτω συνταγή είναι ένα λάδι κατά των πανάδων, για τους λάτρεις των φυτικών καλλυντικών που θέλει επιμονή και υπομονή.

Υλικά
1 κ.σ. κουρκουμέλαιο
1 κ.γ. φρέσκο χυμό λεμονιού

Παρασκευή
Ανακατέψτε τα καλά τα υλικά σε ένα μπολάκι.

Χρήση
Καθαρίστε καλά πρόσωπο σας και απλώστε το μείγμα στις περιοχές που θέλετε κάνοντας μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.
Κοιμηθείτε με αυτό και το πρωί ακολουθείστε τις ίδιες ενέργειες που κάνετε καθημερινώς στο πρόσωπό σας. Μη ξεχνάτε ποτέ την "αντηλιακή" σας. Μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε 7 φορές την εβδομάδα.

Συμβουλή
Κάντε ένα τεστ στο εσωτερικό του καρπού σας να δείτε μήπως είστε αλλεργική στο κουρκουμά.
Το λάδι αυτό επειδή περιέχει λεμόνι, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο και ποτέ κατά την διάρκεια της ημέρας. Το λεμόνι προκαλεί φωτοευαισθησία στην επιδερμίδα, προσέξτε αν δεν θέλετε να αποκτήσετε επιπλέον κοκκινίλες, πανάδες ή φακίδες.

Κουρκουμέλαιο, Πανάδες – κηλίδες – διχρωμίες –κοκκινίλες



Σάββατο 9 Ιουνίου 2012

Πανάδες – κηλίδες – διχρωμίες –κοκκινίλες

Πανάδες ή υπερμελαγχρώσεις ή μέλασμα είναι κηλίδες που εμφανίζονται  το καλοκαίρι στο πρόσωπο, στην ράχη των χεριών, στο ντεκολτέ, στους ώμους και όχι μόνο. Μπορεί να εμφανιστούν στον οποιονδήποτε, αλλά κυρίως προτιμούν τις "γυναίκες με σκούρα δέρματα" ετών 35 και πάνω.
Είναι συσσώρευση μελανίνης σε κάποια σημεία του δέρματος που οφείλεται κυρίως σε παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, αλλά και σε κληρονομικότητα, ορμονικές διαταραχές (εγκυμοσύνη, κλιμακτήριο, εμμηνόπαυση), φωτοευαίσθητα καλλυντικά και φάρμακα (αντισυλληπτικά, αντιβιοτικά).
Επιβάλλεται η συχνή χρήση αντηλιακής κρέμας, χειμώνα - καλοκαίρι και αποφύγετε καλοκαιριάτικα να χρησιμοποιείτε προϊόντα με ουσίες που προκαλούν φωτοευαισθησία (πχ. ρετινόλη).
Τα σπιτικά υλικά που καταπολεμούν τις κηλίδες, διχρωμίες ή πανάδες είναι: ελαιόλαδο, μέλι, γάλα, γιαούρτι, ντομάτα, πορτοκάλι, λεμόνι κ.α.

Λάδι για λεύκανση

Υλικά
  • 5 κ.σ. λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο
  • 10 κάψουλες βιταμίνη Ε
  • 10 στ. αιθέριο έλαιο λεμόνι
Παρασκευή
Βάλτε τις κάψουλες της βιταμίνης Ε σε ελάχιστα χλιαρό νερό για 1 λεπτό να μαλακώσουν, γιατί έτσι αδειάζουν πανεύκολα. 
Βάλτε το λάδι καρύδας σε ένα σκούρο μπουκαλάκι. Τρυπήστε τις κάψουλες και ρίξτε τες στο λάδι, ανακατεύοντας καλά. 
Καθαρίστε καλά την περιοχή που έχετε το πρόβλημα και τοποθετήστε λίγο από το λευκαντικό λάδι κάνοντας ελαφρό μασάζ.
Το αιθέριο λεμόνι λευκαίνει το δέρμα, ελέγχει την έκκριση σμήγματος και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.

Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
  • Χυμό φρέσκου λεμονιού (για λιπαρές επιδερμίδες).
  • Φρέσκια αλεσμένη ντομάτα.
  • Φρέσκια αλεσμένη ντομάτα και χυμό από φρέσκο λεμόνι.
  • Ελαιόλαδο και χυμό από φρέσκο λεμόνι.
  • Μέλι και χυμό από φρέσκο λεμόνι.
  • Γάλα ή γιαούρτι και χυμό από φρέσκο λεμόνι.


Χρήση
Τα απλώνετε ένα από τα μείγματα που θα διαλέξετε, σε καθαρό πρόσωπο αφήνοντας το για 10-15 λεπτά. Ξεπλυθείτε με χλιαρό νερό, κατόπιν βάλτε μια αντηλιακή - ενυδατική κρέμα.

Προσοχή
Αν είστε αλλεργική σε κάποιο από τα συστατικά, παραλείψτε το, χρησιμοποιώντας κάποιο άλλο. 
Για να φύγουν οι πανάδες με τα προϊόντα που υπάρχουν στην κουζίνα μας, θέλει υπομονή και επιμονή.