Αναζωογονητικό Σπρέι Νερού προσώπου - σώματος

Όπως τα λουλούδια τώρα το καλοκαίρι θέλουν περισσότερο πότισμα, έτσι θέλει και η επιδερμίδα σας γιατί ο ήλιος και η ρύπανση την αφυδατώνουν.

Ποτίστε το δέρμα σας, ώστε να δείχνει φωτεινό και λαμπερό. Η απώλεια της υγρασίας της επιδερμίδας  ξεκινά μετά τα 25 και αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. Το  αποτέλεσμα είναι να δείχνει θαμπή και άτονη.

Μη ξεχνάτε να πίνετε νερό, τουλάχιστον πάνω από ένα λίτρο ημερησίως και να τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά.

Σας δίνω μια συνταγή σπρέι νερού, με την οποία μπορείτε να ψεκάσετε πρόσωπο, λαιμό και σώμα. Χρησιμοποιείστε το και αφήστε το να απορροφηθεί. Καλό είναι τώρα το καλοκαίρι να το έχετε πάντα στην τσάντα σας.

Χρησιμοποιείστε το μετά τη θάλασσα για να ξεπλύνετε το αλάτι, όταν ζεσταίνεστε ή όποτε νιώθετε να σας τραβά το δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε το και πάνω από το μακιγιάζ σας, για να το φρεσκάρετε και να το διατηρήσετε περισσότερο.

Υλικά

• Ένα μπουκάλι με σπρέι
• 1 δοσομετρική κούπα εμφιαλωμένο νερό
• 5 - 6 φύλλα βασιλικού
• 1 -2 κάψουλες βιταμίνη Ε

Παρασκευή

1. Βάλτε σε ένα σκεύος το νερό και τα φύλλα του βασιλικού.
2. Σκεπάστε το σκεύος με μια πετσέτα, αφήστε το  για αρκετές ώρες και κατόπιν στραγγίστε το. Το βάφτισμα των φύλλων του βασιλικού μέσα στο νερό, αποτρέπει το νερό να μουχλιάσει, για αυτόν το λόγο τον χρησιμοποιεί και η εκκλησία κατά τον αγιασμό.
3. Βάλτε το νερό στο μπουκάλι και προσθέστε την βιταμίνη.

Ένας εύκολος και οικονομικός τρόπος για να προσφέρετε στο δέρμα σας ένα κύμα δροσιάς και την ενυδάτωση που της αξίζει.

Τονωτικό νερό για λιπαρές και μικτές επιδερμίδες,  

Ευεργετικό σπρέι λεβάντας

Ανθόνερο

Τονωτικό νερό για λιπαρές και μικτές επιδερμίδες

Εύκολο σπιτικό ροδόνερο

Τονωτικό νερό για λιπαρές και μικτές επιδερμίδες

Το τελευταίο διάστημα, ολοένα και περισσότερες γυναίκες δεν διστάζουν να βγάλουν από την τσάντα τους και να ψεκάσουν το πρόσωπό τους με ένα αναζωογονητικό σπρέι, όπου κι αν βρίσκονται. Στο γραφείο, στην στάση του λεωφορείου, στην παραλία... δεν έχει σημασία!

Είναι ιαματικό νερό πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Χάρη στην ιδιότητά του καταπραΰνει και παράλληλα ενισχύει την επιδερμίδα, ανακουφίζει από ερυθρότητα και ερεθισμούς, διεγείρει την κυτταρική ανανέωση και ενισχύει τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας. Είναι λοιπόν πολύ βασικό να ενυδατώνετε την επιδερμίδα σας τακτικά.

Η παρακάτω συνταγή είναι ένα σπιτικό και τονωτικό νερό για λιπαρές και μικτές επιδερμίδες.

Υλικά

• 250 ml φυσιολογικό ορό
• 1 κ.σ. πράσινο άργιλο

Παρασκευή

Ρίξτε σε ένα βαζάκι τον ορό και τον άργιλο. Κλείστε το με το καπάκι του και κουνήστε το ώστε να ανακατευτούν καλά τα υλικά. Αφήστε το μείγμα για μερικές ώρες, ώστε να κατακαθίσει ο άργιλος.

Ρίξτε το υγρό σε ένα άλλο βαζάκι, χωρίς να διαταράξετε το κατακάθι του αργίλου. Για καλύτερα αποτελέσματα σουρώστε το με ένα φίλτρο του καφέ.

Τοποθετείστε μια λογική ποσότητα σε ένα σκούρο μπουκαλάκι με σπρέι (διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου για μερικούς μήνες). Για προληπτικούς λόγους βάλτε το υπόλοιπο στο ψυγείο.

Χρήση

Χρησιμοποιήστε το τονωτικό νερό για να φρεσκάρετε το δέρμα στη δουλειά ή στη θάλασσα, μετά τον καθαρισμό ή πριν από την εφαρμογή της κρέμας. Αφήστε το μερικά λεπτά να απορροφηθεί από την επιδερμίδα και μετά μπορείτε να το ταμπονάρετε.

Πληροφορία

Ο πράσινος άργιλος καθαρίζει την επιδερμίδα σε βάθος, ενώ την αποτοξινώνει και ρυθμίζει την έκκριση σμήγματος. Επίσης, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και συσφίγγει τους πόρους ενώ είναι ιδανικός για λιπαρές και μεικτές επιδερμίδες, όχι όμως και για ευαίσθητες.

Ευεργετικό σπρέι λεβάντας,  Αναζωογονητικό Σπρέι Νερού προσώπου - σώματος

Ενυδατική μάσκα προσώπου με ροδάκινο και μέλι

Το ροδάκινο περιέχει αρκετή ποσότητα βιταμίνης C, ζάχαρη και πρωτεΐνες. Θρέφει την επιδερμίδα με το πυρίτιο και βοηθά την αποκατάσταση της κυτταρίνης.

Στην ίδια οικογένεια ανήκουν τα νεκταρίνια και οι γιαρμάδες. Να ξέρετε ότι οι χυμοί ή οι πολτοί των φρούτων έχουν αντιοξειδωτική δράση. Ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος, άρα ρυθμίζουν και την ακμή, θρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα, απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα κτλ.

Η παρασκευή μιας μάσκας είναι γρήγορη και πανεύκολη και βέβαια, το κόστος της ελάχιστο! Κάνει για όλους τους τύπους του δέρματος, αλλά είναι ιδανική για τις ξηρές.

Υλικά

• 1 ώριμο ροδάκινο
• 1 κ.σ. μέλι
• 1 κ.γ. ελαιόλαδο λάδι (προαιρετικό)

Παρασκευή

1. Πλύντε καλά το ροδάκινο, αφαιρέστε το κουκούτσι και  βάλτε το στο μπλέντερ μαζί με μία κουταλιά της σούπας μέλι και το λάδι, ώστε να πολτοποιηθούν και να ενωθούν τα υλικά.
2. Απλώστε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο  αφήνοντας το για 15-20 λεπτά και ξεπλυθείτε με χλιαρό νερό.
3. Κατόπιν βάλτε μια ενυδατική ή αντηλιακή κρέμα.

Συμβουλή

Αν προσθέσετε 1 κ.γ. ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο κτλ. θα κάνετε τη μάσκα σας πιο θρεπτική.                    

Μάσκα βερίκοκο για πρόσωπο-λαιμό-ντεκολτέ-χέρια

Μεταμορφωθείτε με τη δύναμη του βερίκοκου.
Το βερίκοκο είναι ένα σπουδαίο καλοκαιρινό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Β, Β1, Β2, Β3,  Β5, Β6 και Ε), σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία (Κάλιο, Φώσφορος,  Ασβέστιο, Μαγνήσιο, Νάτριο, Σίδηρος, Ψευδάργυρος, Χαλκός, Μαγγάνιο, Σελήνιο) και φυτικές ίνες κλπ.

Σε όποια μορφή και αν βρίσκονται τα βερίκοκα, προσφέρουν πάρα πολλά στην υγεία και στην ομορφιά.

Στο εμπόριο υπάρχουν πολλά καλλυντικά προϊόντα με βερίκοκο, όπως κρέμες, σαπούνια κτλ, γιατί θρέφει, ενυδατώνει και γενικώς βελτιώνει το δέρμα. Μπορείτε όμως να επωφεληθείτε και από τα φρέσκα.

Υλικά 

3-4  φρέσκα βερίκοκα

1 κ.γ. μέλι

Παρασκευή

Πλύντε καλά τα βερίκοκα, ρίξτε τη σάρκα σε ένα μπλεντεράκι και κάντε τα πουρέ, κατόπιν προσθέστε το μέλι, ανακατεύοντας καλά.

Χρήση

Απλώστε την μάσκα σε καθαρό πρόσωπο λαιμό και ντεκολτέ. Επίσης εφαρμόστε την στο πάνω μέρος των χεριών σας και στα νύχια σας κάνοντας ολιγόλεπτο μασάζ.
Αφήστε τη μάσκα για περίπου 15-20 λεπτά και αφαιρέστε την με χλιαρό νερό βάζοντας κατόπιν μια ενυδατική κρέμα.

Είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος και για όλες τις ηλικίες. Μπορείτε να την εφαρμόζετε 2 φορές την εβδομάδα.

Συμβουλή
Μαζέψτε τα μαλλιά σας, απλώστε μια πετσέτα στο μαξιλάρι για να μη λερώσετε, ξαπλώστε και βάλτε πάνω από τη μάσκα μια γάζα για να την κρατά στη θέση της

20 συμβουλές για όμορφα και γερά νύχια

Δεν πιστεύω ότι το χέρι με μακριά νύχια είναι "φετίχ". Φετίχ είναι το περιποιημένο χέρι με φροντισμένα νύχια ανεξαρτήτως σχήματος, μήκους ή χρώματος. 

Ένα απεριποίητο χέρι και κυρίως με βρώμικα νύχια ή ξεφλουδισμένο μανό, είναι απαράδεκτο, είναι αντιαισθητικό, απομακρύνει τους περισσότερους ανθρώπους και δείχνει ότι δεν αγαπάτε και δεν φροντίζετε τον εαυτό σας.

Η περιποίηση των νυχιών δεν έχει όριο ηλικίας ή φύλου και είναι ένα από τα βασικά βήματα για την φροντίδα των χεριών και γενικώς της ομορφιάς.

1.  Φροντίστε η διατροφή σας να είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
2. Μην  χρησιμοποιείτε τα νύχια σας σαν εργαλεία, ούτε για την αφαίρεση ετικετών, ούτε για τρίψιμο, ούτε για τίποτα αλλο.
3. Φοράτε γάντια πριν να αρχίσετε να κάνετε δουλειές. Τα απορρυπαντικά αφυδατώνουν τα νύχια.
4. Αφαιρέστε τις κιτρινίλες του τσιγάρου από τα νύχια σας τρίβοντας τα με μια λεμονόφλουδα  αφήνοντας το λεμόνι να στεγνώσει πάνω τους, μετά ξεπλύντε με νερό.
5. Μη δαγκώνετε τα νύχια σας ή τις παρανυχίδες, μπορεί να προκαλέσετε βλάβη στη βάση των νυχιών, υπάρχουν εργαλεία για αυτή την δουλειά.
6. Αποστειρώνετε τα εργαλεία για την περιποίηση των νυχιών πριν και μετά την χρήση τους. Αν κάποιο νύχι έχει πρόβλημα, αποστειρώστε το εργαλείο πριν πάτε στο επόμενο νύχι.
7. Αν έχετε κάποιο προβληματικό νύχι που παρόλη την περιποίηση δεν πάει καλά, πηγαίνετε στο γιατρό σας.
8. Να καθαρίζετε τα νύχια από κάτω πολύ συχνά, γιατί μεταφέρουν εύκολα μικρόβια  επικίνδυνα όχι μόνο για σας αλλά και για τους άλλους. Χρησιμοποιείστε ουδέτερο σαπούνι και  μια βούρτα για να τα τρίξετε ή ψεκάστε τα με οξυζενέ μέχρι να καθαρίσουν.
9. Να πλένετε χέρια-πόδια τακτικά και  κυρίως πριν πάτε για ύπνο. 
10. Αν μετά από κάθε πλύσιμο βάζετε κάποιο προϊόν θα είναι ιδανική φροντίδα για χέρια και νύχια.
11. Οι κρέμες, τα λάδια ενυδατώσουν εκτός των άλλων και τα νύχια σας. Κάνοντας ένα ολιγόλεπτο μασάζ είναι πολύ εύκολα μετά να σπρώξετε τα πετσάκια με ειδικό εργαλείο ή με μια μπατονέτα  και αποφεύγετες να τα κόβετε.
12. Στεγνώνετε καλά τα νύχια των χεριών και των ποδιών σας, μετά το μπάνιο, ντους ή ποδόλουτρο χωρίς να τα καταπονείτε.
13. Κόβετε να νύχια σας μετά το ντους που είναι πιο μαλακά, στο μάκρος που σας βολεύει. Φέτος είναι της μόδας  τα μακριά και μυτερά, αλλά αυτά με τις στρογγυλεμένες άκρες δεν σπάνε εύκολα.
14. Λιμάρετε τα νύχια σας με  χάρτινες λίμες για δώσετε το σχήμα που θέλετε.
15. Το καθημερινό λιμάρισμα είναι απαραίτητο ακόμα και αν θέλετε να τα μακρύνετε, γιατί έτσι ομαλοποιείτε τις τυχόν κατεστραμμένες άκρες τους.
16. Μη φοράτε παπούτσια που σας στενεύουν και μη φοράτε καθημερινώς τα ίδια παπούτσια (κυρίως κλειστά) υπάρχει κίνδυνος για μύκητες.
17. Να βάζετε ουδέτερη βάση πριν βάψετε τα νύχια σας για να τα προστατεύσετε και να μη χρωματίζονται. 
18. Τα σκούρα και έντονα σμάλτα θέλουν σχεδόν καθημερινή ανανέωση (τα ξεβάφετε και αρχίζετε την διαδικασία από την αρχή), ενώ τα παλ κάθε 3 μέρες περίπου.
19. Μην χρησιμοποιείτε ασετόν (τα αφυδατώνει, κάνοντάς τα αδύναμα και εύθραυστα) για να τα ξεβάψετε, υπάρχουν ηπιότερα προϊόντα.
20. Αφήστε τα χωρίς σμάλτο τουλάχιστον για ένα βράδυ κάνοντας μια κούρα ομορφιάς μια φορά την εβδομάδα. Αγοράστε κάψουλες (ιχθυέλαιο) με Ωμέγα 3-6-9 και αδειάστε 1 κάψουλα σε ελάχιστο λάδι και κάντε μασάζ με αυτό στα νύχια σας, αφήστε το για 15 περίπου και μετά σκουπίστε το με μια νωπή πετσέτα.

Σαπούνι με θυμάρι

Το σαπούνι είναι μια οργανική ουσία που έχει την ιδιότητα να διαλύεται στο νερό και να δεσμεύει τα λίπη.

Χρησιμοποιείται για το καθαρισμό είτε σε στερεή μορφή, είτε σε υγρή, καθώς και για την περιποίηση διαφόρων προβλημάτων του δέρματος.

Το σαπούνι θυμαριού είναι ιδανικό για επιδερμίδες με ακμή, κυτταρίτιδα και μαλλιά με πιτυρίδα.

 

Υλικά

     1/2 πλάκα τριμμένο σαπούνι Μασσαλίας (άσπρο σαπούνι)

     1 κ.σ. καστορέλαιο ή ελαιόλαδο

     1 κ.σ. δαφνέλαιο

     1 κ.σ. θυμάρι

     5 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμάρι (προαιρετικό)

Παρασκευή

Βάλτε σε μπεν μαρί ένα μεγάλο μπολ με το τριμμένο σαπούνι, σκεπάστε το και αφήστε το να λιώσει.

Αφού λιώσει βάλτε το σαπούνι από το μπεν μαρί αφήνοντας το να γίνει χλιαρό, θα δείτε ότι αρχίζει να κάνει κρούστα. Τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να ρίξτε τα λάδια και αιθέρια έλαια, ανακατεύοντας καλά με ένα κουτάλι.

Αλείψτε τα καλούπια για τα μπισκότα ή οποιοδήποτε ανοιχτό σκεύος θέλετε με ελαιόλαδο και βάλτε το σαπούνι, κατόπιν τοποθετήστε τα στο ψυγείο τουλάχιστον για 12 ώρες.

Στην συνέχεια ξεκαλουπώστε το σαπούνι, αν σας δυσκολεύει στο ξεκαλούπωμα ένα μαχαίρι θα σας βοηθήσει και τοποθετήστε το σε βαμβακερή πετσέτα για να στεγνώσει, χωρίς να το βλέπει ήλιος γιατί σκάει. Το στέγνωμά του παίρνει περίπου 15-20 ημέρες.

Σαπούνι σοκολάτας

Κουρκουμέλαιο

Κουρκούμη - κουρκουμάς - κιτρινόριζα - Turmeric

Το turmeric είναι ένα πολυετές φυτό της Νότιας Ασίας και ανήκει στην ίδια οικογένεια με το ginger. Η ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται συνήθως σε ξηρά μορφή και είναι αρωματική, με πικρή και κάπως έντονη γεύση.

Στους αρχαίους χρόνους χρησιμοποιήθηκε ως καρύκευμα, άρωμα και χρωστική. Στην Ασία, οι γυναίκες χρησιμοποιούν κουρκουμά διαλυμένο σε νερό γιατί τη λαμπερή χρυσίζουσα χροιά που αφήνει στο δέρμα.

Η κουρκούμη περιέχει κουρκουμίνη, που είναι μια  αντιαλλεργιογόνος ουσία. Η κουρκουμίνη ενισχύει την αντίσταση του δέρματος στις αλλεργίες και βοηθά στην αποβολή τοξινών.

Το λάδι κουρκουμά είναι η ιδανική βάση για καλλυντικά γιατί έχει αντιρυτιδικές, αντηλιακές, αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές ιδιότητες κτλ.  

 
Υλικά

• 250 ml. σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο (ελαφρύ λάδι)
• 4 κ.γ. σκόνη κουρκούμη
• 5 κάψουλες βιταμίνη Ε

Παρασκευή

Ρίξτε σε ένα βάζο τη σκόνη κ προσθέστε το έλαιο. Κλείστε το καπάκι και αφήστε το για 30 – 40 μέρες σε φωτεινό μέρος χωρίς να το χτυπά ο ηλιος, ανακινώντας ανά τακτά διαστήματα.

Όταν περάσουν οι αναμενόμενες μέρες και το λάδι ετοιμαστεί, μουσκέψτε τις βιταμίνες σε λίγο νερό για να μπορέσετε να τις αδειάσετε εύκολα.

Ρίξτε το λάδι σε ένα καθαρό βάζο, χωρίς να αναταράξετε τη σκόνη του κουρκουμά που έχει κατακαθίσει. Για να είστε σίγουρη ότι το λάδι σας δεν έχει υπολείμματα, ξανασουρώστε το με χαρτί κουζίνας και βάλτε το σε ένα αποστειρωμένο σκεύος προσθέτοντας τη βιταμίνη.

Διατηρείται ως 6 μήνες σε δροσερό μέρος, για διπλάσια διάρκεια τοποθετείστε το στο ψυγείο.

Χρήση
Προσθέσετε στο κατακάθι  του κουρκουμά 5 - 7 σταγόνες χυμό λεμονιού, έτσι θα έχετε ένα ιδανικό πίλινγκ για να τρίψετε  αγκώνες, γόνατα και φτέρνες.
Αφού κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ, πλυθείτε με χλιαρό νερό και ήπιο αφρόλουτρο ή σαπούνι και σκουπιστείτε.
Το λάδι δίνει ένα προσωρινό χρώμα στο δέρμα, απορροφάται εύκολα, δεν λερώνει τα ρούχα και αφαιρείται εύκολα όταν πλυθείτε.

Βαλσαμέλαιο το θαυματουργό, Καροτέλαιο:'Ενα λάδι για τα μαλλιά και το δέρμα, Φυτικό λάδι Jojoba (τζοτζόμπα ή χοχόμπα)

Σαπούνι σοκολάτας

Για πολλούς αιώνες, οι παλαιότερες γενιές έφτιαχναν το δικό τους σαπούνι χρησιμοποιώντας αγνά υλικά και διατηρώντας έτσι την παραδοσιακή κληρονομία που κρατάει τις ρίζες της από την αρχαία Ελλάδα.

Δυστυχώς ελάχιστα νοικοκυριά πια μπαίνουν στη διαδικασία να φτιάξουν  σαπούνι. Γι αυτό λοιπόν σήμερα θα φτιάξουμε μια πολύ πιο εύκολη εκδοχή παρασκευής σπιτικού σαπουνιού.

Θα χρησιμοποιήσουμε μια πλάκα άσπρου σαπουνιού από ελαιόλαδο, τύπου Μασσαλίας και έτσι θα έχουμε ένα υπέροχο, ενυδατικό και μαλακτικό σαπούνι προσώπου-σώματος με αγνά υλικά.

Υλικά

• 100 γρ. άσπρο σαπούνι τριμμένο ή κομμένο σε μικρά κομματάκια
• 1/4 κούπα ζουμί από χόρτα βουνού ή αφέψημα χαμομηλιού.
• 1 κ.σ. κρέμα γάλακτος ή γάλα
• 3 κ.σ. λάδι
• 2 κ.σ. βούτυρο
• 2 κ.γ. ρυζάλευρο
• 1 κ.γ. κανέλα σε σκόνη
• 1 κ.γ. μέλι
• 1 σοκολάτα υγείας
• 1 πακέτο ζελατίνη σε σκόνη
• 10 σταγόνες πρόπολη
• 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ή 1 κ.γ. από την κολόνια σας

Παρασκευή

Διαλύστε τη ζελατίνη στο ζουμί των χόρτων.

Βάλτε το τριμμένο σαπούνι και τη σοκολάτα σε μπεν μαρί μαζί με το ζουμί χόρτων και ζελατίνας, σε μέτρια θερμοκρασία ώστε να λιώσουν, έχοντας το σκεύος σκεπασμένο και ανακατεύοντας ανά τακτά διαστήματα.

Όταν λιώσει, προσθέστε όλα τα υλικά, εκτός της πρόπολης και του αιθέριου ελαίου. Αυτά θα τα βάλατε όταν η μάζα γίνει χλιαρή προς κρύα. Ανακατεύετε καλά το μείγμα μέχρι να ενωθούν τα υλικά.

Λαδώστε τη φόρμα που θα βάλετε το μείγμα ή ακόμα καλύτερα καλύψτε την με μεμβράνη. Κατόπιν ρίξτε το σαπούνι μέσα, σκεπάστε το με χαρτί κουζίνας και τοποθετήστε το σε ζεστό μέρος, μακριά από ρεύματα ( Ο φούρνος της κουζίνας κάνει μια χαρά).

Αφήστε το μερικές μέρες (20-30) να σκληρύνει. Όταν ακουμπήσετε το δάκτυλό σας στο σαπούνι και αφήνει μόνο ένα ελαφρύ σημάδι, τότε μπορείτε να το ξεφορμάρετε, σε μια λαδόκολλα.

Αν το βάλετε σε μεγάλη φόρμα θα πρέπει, αφού ξεφορμαριστεί να κοπεί σε φέτες και να το αφήσετε να στεγνώσει πάλι για 4-6 εβδομάδες.

Για αυτό το λόγο, προτίμησα την τελευταία φορά που έφτιαξα σαπούνι, τις φορμίτσες για τα μπισκότα. Έστρωσα τις φορμίτσες σε μια λαδόκολλα και τις γέμισα με το σαπούνι, πιέζοντας με το χέρι μου, ώστε να διανεμηθεί ομοιόμορφα το υλικό. Το σκέπασα με ένα βαμβακερό πανί και το άφησα στην ησυχία του μέχρι να ξεραθεί.

Συμβουλή

Αν χρησιμοποιήσετε αφέψημα χαμομηλιού, αλέστε το φυτό στο μπλέντερ και βράστε για 3 λεπτά σε 1/4 της κούπας νερό. Μετά μη το σουρώσετε, ρίξτε το, όπως είναι στο σαπούνι.

Σαπούνι με θυμάρι

Ενυδατική μάσκα με πατάτα και μαϊντανό

Η φροντίδα της επιδερμίδας είναι σημαντική και πρέπει να γίνεται σε καθημερινή βάση. Από όλα τα καλλυντικά οι μάσκες ομορφιάς έχουν τη μεγαλύτερη δόση ευεργετικών συντατικών και δίνουν άμεσα αποτελέσματα. Αναζωογονούν, ενυδατώνουν, θρέφουν, φροντίζουν και φρεσκάρουν την επιδερμίδα.

Εδώ είναι μια απλή και αποτελεσματική ενυδατική μάσκα προσώπου-λαιμού-ντεκολτέ με απλά υλικά. Περιέχει γάλα, πατάτα, μαϊντανό και ελαιόλαδο που κάνει το δέρμα μαλακό, απαλό και βελούδινο. Ιδανική για τις ώριμες, ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες. Δοκιμάστε την!

Υλικά

• 2 μέτρια πατάτες
• 10 φυλλαράκια μαϊντανό
• 2 -3 κ.σ. πλήρες γάλα
• 2 κ.γ. ελαιόλαδο

Παρασκευή

Καθαρίστε, κόψτε σε κομματάκια και βράστε τις πατάτες σε όσο το δυνατόν λιγότερο νερό και σε μικρή θερμοκρασία. Το ζητούμενο είναι να βράσει η πατάτα, αλλά τα θρεπτικά της στοιχεία να μη διαφύγουν στο νερό.

Ρίξτε τις πατάτες, το γάλα και το μαϊντανό σε ένα μπλέντερ και αλέστε τα. Τέλος προσθέστε το  λάδι ανακατεύοντας ώστε να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.

Χρήση

Απλώστε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο-λαιμό-ντεκολτέ, αφήνοντας την για 20 λεπτά, καλύπτοντας και την περιοχή γύρω από τα χείλη και κάτω από τα μάτια.
Στη συνέχεια ξεπλύντε με χλιαρό νερό και απλώστε μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας.

Πληροφορίες

Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε μέταλλα και περιέχει περισσότερο σίδηρο από οποιοδήποτε άλλο πράσινο λαχανικό. Είναι πηγή βιταμινών Α και Β και περιέχειτρεις φορές περισσότερη βιταμίνη C από ότι τα εσπεριδοειδή.
Η πατάτα είναι πλούσια σε άμυλο, καταπραϋντικές και αποσυμφορητικές ιδιότητες.
Το ελαιόλαδο είναι θρεπτικό, αντιρυτιδικό και δίνει ελαστικότητα στο δέρμα.
Το γάλα έχει ενυδατικές, συσφυκτικές, μαλακτικές και θρεπτικές ιδιότητες.

Λαμπερά μαλλιά και το καλοκαίρι

Η περιποίηση των μαλλιών είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο, αλλά κυρίως τώρα το καλοκαίρι που το αλμυρό νερό και ο ήλιος δοκιμάζουν σκληρά τα μαλλιά σας.

Λέγοντας περιποίηση δεν εννοούμε μόνο το τακτικό κόψιμο και λίγη μαλακτική κρέμα, αλλά την απαραίτητη εφαρμογή μιας ενυδατικής μάσκας μια φορά τουλάχιστον την εβδομάδα.

Δεν χρειάζεται όμως να ξοδέψετε μια περιουσία για την περιποίηση τους όταν με φυσικά συστατικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι μπορείτε να έχετε θεαματικά αποτελέσματα!

Ξηρά, βαμμένα και ταλαιπωρημένα μαλλιά

Υλικά

• 7 κ.σ. ελαιόλαδο
• 3 κ.σ. μέλι

Παρασκευή

Σε ένα σκεύος ζεστάνετε ελαφρώς το λάδι και προσθέστε το μέλι, ανακατεύοντας ώσπου να ενσωματωθούν τα δύο υλικά.

Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας για τουλάχιστον 20 - 30 λεπτά καλύπτοντας τα με μια διαφανή μεμβράνη.

Κατόπιν, βάλτε ουδέτερο σαμπουάν στα μαλλιά σας, χωρίς να τα βρέξετε και λουστείτε κανονικά.

Για κανονικά μαλλιά

Υλικά

• 2 κ.σ. ελαιόλαδο
• 4 κ.σ. νερό
• 3 κ.σ. μέλι

Παρασκευή

Σε ένα σκεύος ζεστάνετε ελαφρώς το νερό και προσθέστε το λάδι και το μέλι, ανακατεύοντας καλά.

Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας για τουλάχιστον 20 λεπτά, καλύπτοντας τα με μια διαφανή μεμβράνη. 

Βάλτε ένα ήπιο σαμπουάν στα μαλλιά σας, χωρίς να τα βρέξετε και λουστείτε κανονικά.

Για λιπαρά μαλλιά

Υλικά

• 1 κ.γ. ελαιόλαδο
• 6 κ.σ. νερό
• 3 κ.σ. μέλι

Παρασκευή

Σε ένα σκεύος ζεστάνετε ελαφρώς το νερό, μετά προσθέστε το λάδι και το μέλι, ανακατεύοντας τα υλικά.

Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας για 15 - 20 λεπτά καλύπτοντας τα με μια διαφανή μεμβράνη. Ξεβγάλτε τα μαλλιά σας με νερό και μετά βάλτε σαμπουάν και λουστείτε κανονικά.